为不断提升同学们的心理健康素质，5月22日—30日，20级财务管理、市场营销、电子商务专业开展了“重塑心秩序，青春再启航”心理健康教育主题活动，辅导员徐梦婷老师和全体同学共同参与。

此次心理健康活动分为5个环节：“劳逸结合，方为本真篇” 对考研、考公和考证三大主要压力进行了深刻剖析，以分享备考心得和交流如何舒缓压力等形式，增强了同学们在备考期间的心理素质；“摄影生活美景篇” 鼓励大家留存生活中的美好瞬间，通过摄影感悟来缓解压力，不失青春风采；“心理读书分享篇”以分享书籍的方式来释放紧张的学习氛围；“室外座谈篇”引导大家相聚操场，让同学们通过面对面交流，加深彼此间的友谊，从而有利于提升班级凝聚力；“运动来减压篇”利用心理健康小游戏带领同学们走向阳光，通过友谊篮球、“拍一拍”羽毛球赛、健康夜跑、跳绳解压、童心未泯等解压运动来丰富同学们的心理健康生活。

此次心理健康教育主题活动的开展，不仅丰富了同学们的课余生活，还进一步提高了同学们对心理健康的认识，引导同学们形成了自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

 （撰稿：徐梦婷 编辑：蒋寒 初审：梁一丹审核：毕强）